初心者女性向けパーソナルジムARISANFITの評判、口コミを調べました。
ダイエット目的などで利用できる初心者にも優しいパーソナルジムとはどういったサービスになっているのでしょうか。
ARISANFITとは
| サービス名 | ARISANFIT |
| 価格 | 無料体験から |
| 運営会社 | ARISANFIT |
| 公式サイト | 公式サイトへ |
ARISANFITは、特に初心者女性向けに設計されたパーソナルジムです。初心者でも安心してトレーニングができるよう、専門的なトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供しています。
健康的な体作りをサポートし、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などの目的に対応しています。
1. 女性専用
ARISANFITは女性専用のパーソナルジムで、女性が安心して通える環境が整っています。プライバシーを重視し、他の利用者と顔を合わせることが少ないプライベート空間でトレーニングが行われます。
2. 専門的なトレーナー
経験豊富なトレーナーが在籍しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。一人ひとりの目標や体力に合わせたカスタマイズプログラムが用意されており、効率的に成果を上げることができます。
3. 豊富なトレーニングメニュー
ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、多様なニーズに応えるためのトレーニングメニューが揃っています。特に女性特有の体型や悩みに対応したプログラムが豊富です。
4. 快適な施設
ARISANFITの施設は清潔で快適に利用できるよう配慮されています。最新のトレーニング機器が揃っており、効果的なトレーニングが可能です。
ARISANFITの口コミ、評判
ARISANFITの口コミ、評判をX(Twitter)やInstagramで徹底調査しました。
ARISANFITの悪い口コミ
ARISANFITの悪い口コミを調査しました。
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ARISANFITの良い口コミ
ARISANFITの良い口コミを調査しました。
30を過ぎて明らかに体のたるみや歪みが気になっていたところ、こちらのパーソナルジムをご紹介いただきました。
大人になってからジムにすら通ったことのない私がパーソナルジムなんて最初はハードルが高いかと心配もありましたが、スタッフの方の教え方があまりにもわかりやすく、運動不足の私でもしっかりと効果を実感し、楽しく通い続けられてます。
肩や首が凝ってしまうと相談させていただいた際はどこでも出来るストレッチや、職業柄食事の時間帯がバラバラなわたしに合った方法やアドバイスなど様々な分野でサポートして下さっています。
遠隔でも対応されていて、いつでも知識豊富なトレーナーさんが優しく教えて下さるのでとても心強いです！筋トレをした後の幸福度はとても高く、心身共に健康になっているのが実感できてとても感謝しています！
過去に格安の24時間ジムに入会したことはありましたが、思ったように鍛えることができず、そのうち行かなくなってしまいました。しかし、何もしないとただただ太っていくばかり…。
危機感を覚え、友人の紹介で今年の2月から入会しましたが、効率的なトレーニング方法はもちろん、脂肪を落として筋肉をつけるための食事についてもしっかりとアドバイスいただけたおかげで、ぽっこり出ていたお腹もどんどん凹んでいき、鍛えた部位が確実に筋肥大していくのを体感しています。
週一回でも確実に体が変化していくので
モチベーションも上がりますし、やはり先週よりも多い回数、重い負荷でトレーニングができると、「あ、ちゃんと成長してる！」と実感するのはとても楽しいです！
今後もトレーニングを続けて、自分が満足できる体を目指していきたいと思います！
今年の2月からArisan Fitでパーソナル指導を受けています！
初めのカウンセリングからとても丁寧にお話をしてくださり、
自分がどんな体型になりたいのか、運動経験や普段の運動量、食生活などヒアリングしてもらい自分に合ったメニューを組んでもらっています。ただトレーニングをこなすだけではなく、身体のバランスや見た目にこだわって足りない部分にアプローチしてトレーニングを行っています！その時の指導も丁寧で分かりやすく納得する内容を教えてもらっています！
表に出る仕事をしているので自分の体型や体調管理には気をつけなければいけないので定期的にジムに通い姿勢や体重の変化など見てもらっています。
ジムに通い続けることでスタイルキープやトレーニングの知識を教えてもらったり、何よりトレーナーさんが素晴らしい人柄でまたこよう！と思える方なので続いています☺️(一度来ればわかります✨)
これからもArisan Fitで美ボディを目指し頑張りたいと思います！
パーソナル行ってみたいなと漠然と思い調べたらこちらが出てきました。体験からまずやってみようと早速申し込み。私みたいなずんぐりむっくりがパーソナルなんて…とドキドキしながら向かうと、細マッチョイケメンが出迎えてくれました。まずはカウンセリングからとのことで、食生活や運動習慣、なりたいイメージなどなどかなり詳しくお話ししました。この時点で最初のドキドキした緊張感は自然となくなっていました。事務的ではなく、しっかりこちらの話に興味を持って話を拡げてくれるので、話しやすかったです。
トレーニングに関しては．．．良い。効く。効かせたいところにピンポイントで効く。普段ジムトレしてるからできるっしょ〜と余裕ぶっこいてた数分前までの私はお馬鹿さんだったなと。普段している筋トレは間違ってはないけども、違うところにも効いてしまっていたんだなと痛感しました。自己流はやめようと思えました。
なりたいイメージ、私に関しては着たい服を着るを目標に次も頑張ろうと思います。
パーソナルを受ける前は、自分にできるのかとか、ほんとに必要？自分でジムに行けばいいんじゃない？とか色々考えてたけど、全然考え方が変わりました。
受けてみて、こんなに自分のことが自分で理解できてないんだなって実感したし、そもそも自分でやるって言ったって何をすればいいのか分からないなって、、
それが自分がどうなりたいのかを引き出してくれて自分がそれを理解して、そんな自分に合った方法を教えてくれるから効果的にトレーニングができるんだなって思った！
自分は今どんな状態で、何が必要で、なにをどうやったらいいって教えてくれるから、
何をしたらいいのか分からない、なんとなく筋トレしたらいっかでジムに入会するなら、ここにまず体験に行ってみるのがおすすめです！
体調やコンディションに合わせてトレーニングメニューを組んでくださりとても助かっています。トレーニング方法意外にも食事やストレッチなどのアドバイスもいただけるので自己管理しやすいなと感じています。
ARISANFITをおすすめする人
- 初めてパーソナルジムに通う女性
- プライベートな空間でトレーニングしたい女性
- 専門的なトレーナーのサポートを受けたい人
- ダイエットや筋力アップ、姿勢改善を目指す女性
ARISANFITをおすすめしない人
- 男女混合のジムを好む人
- トレーニングの成果を急ぐ人（短期間で劇的な変化を求める場合）
- コストを抑えたい人（パーソナルジムのため一般的なジムより高額な場合がある）
ARISANFITのよくある質問疑問Q＆A
Q1: パーソナルジムは初心者でも利用できますか？
A1: はい、ARISANFITは特に初心者向けに設計されているため、初めてジムに通う方でも安心して利用できます。トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせたプログラムを提供します。
Q2: トレーニングの内容はどのようなものですか？
A2: トレーニング内容はダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、多様なニーズに対応しています。各トレーニングはトレーナーが個々の目標に合わせてカスタマイズします。
Q3: トレーニングの効果はどのくらいで実感できますか？
A3: 効果の実感には個人差がありますが、一般的には3ヶ月程度で成果を感じる方が多いです。定期的なトレーニングと食事管理が重要です。